Trà đậu biếc: “Thần dược” tự nhiên cho ngày thư giãn

Nhiều người chọn Trà đậu biếc để uống hàng ngày vì chúng không chứa caffeine gây mất ngủ. Tuy nhiên, bạn có chắc mình đang sử dụng đúng cách?

Trà đậu biếc là một trong những loại trà có hương vị thơm mát và không chứa caffeine.

Nếu bạn đang tìm kiếm một loại trà giúp tỉnh táo, sở hữu đầy đủ lợi ích như nhiều loại trà khác nhưng không gây khó ngủ thì hãy thử ngay Trà đậu biếc.

Thế nhưng, uống Trà đậu biếc không phải là không mang lại tác dụng phụ. Vậy uống thế nào mới là đúng cách? Hãy cùng Trà Mộc An tìm hiểu nhé!

Trà hoa đậu biếc là gì?

Hoa đậu biếc hay còn được biết đến với cái tên là bông biếc, hoa có màu tím đẹp mắt, xuất hiện nhiều ở các quốc gia tại Châu Á. Theo khoa học, đây là loại cây thân leo, khá dễ trồng, thích hợp dùng làm hoa trang trí tại nhà hoặc làm trang trí trên món ăn.

Để làm thành trà hoa đậu biếc, hoa thường được phơi khô và hãm với nước sôi, cách pha khá đơn giản. Nước trà cho ra màu xanh tím đặc trưng của hoa cực kỳ đẹp mắt. Ngoài cách phơi khô để sử dụng trà, hoa đậu biếc còn có thể được tán nhuyễn thành bột và sử dụng trong chế biến thức ăn hằng ngày.

Trà hoa đậu biếc có tác dụng gì đối với sức khỏe con người?

Theo nghiên cứu, bên trong trà hoa đậu biếc có 2 thành phần chính là anthocyanin và cliotide. Đây là 2 thành phần cực kỳ tốt với sức khỏe con người. Vậy trà hoa đậu biếc có tác dụng gì?

Cải thiện sức khỏe não bộ

Hoạt chất proanthocyanidin trong hoa đậu biếc có thể hỗ trợ cải thiện sức khỏe não bộ một cách tối ưu nhất, giúp máu dễ dàng lưu thông lên não. Ngoài ra, thành phần acetylcholine giúp tăng cường trí nhớ hiệu quả. Cải thiện một số vấn đề liên quan đến não bộ như hay đau nhức đầu,….

Làm đẹp, chống lão hóa da

Thành phần flavonoid có trong hoa đậu biếc được nghiên cứu có tác dụng hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả ở phụ nữ. Nguyên lý loại bỏ các gốc tế bào tự do đồng thời ức chế quy trình tự phá hủy protein trên da. Giúp làn da duy trì trình trạng thái trẻ hóa tự nhiên trong thời gian lâu dài hơn.

Ngoài ra, hoạt chất anthocyanin còn hỗ trợ sản sinh collagen và elastin giúp da luôn trong tình trạng đàn hồi, khỏe khoắn và có sức sống hơn. Bên cạnh đó, hoa đậu biếc còn sản sinh ra chất quercetin là một chất có khả năng cung cấp và giữ độ ẩm da hiệu quả.

Tăng cường và bảo vệ thị lực

Bằng hoạt chất proanthocyanidin trà hoa đậu biếc còn hỗ trợ lưu thông máu đến mắt nhanh chóng, hiệu quả. Từ đó cải thiện thị lực và tăng cường hệ miễn dịch bảo vệ mắt an toàn.

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một trong những căn bệnh nguy hiểm. Theo nghiên cứu của các bác sĩ cho thấy trong hoa đậu biếc có chứa hoạt chất flavonoid có tác dụng kích thích sản sinh insulin. Vì vậy, việc uống nước trà hoa đậu biếc mỗi ngày có thể hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả đồng thời giảm biến chứng do bệnh tiểu đường.

Ngăn ngừa một số bệnh tim mạch

Thành phần bên trong cây đậu biếc còn được nghiên cứu cho thấy có thể loại bỏ những cholesterol xấu trong máu. Hỗ trợ phòng ngừa các bệnh liên quan tim mạch như huyết áp, bệnh mạch vành, huyết khối, xơ cứng mạch máu,…

Một số lưu ý khi sử dụng trà đậu biếc

Trước khi tìm mua và sử dụng trà hoa đậu biếc bạn nên tìm hiểu trà có tác dụng gì. Và những lưu ý khi sử dụng trà như thế nào là đúng nhất. Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng trà hoa đậu biếc bạn nên lưu ý:

• Tuyệt đối không tráng miệng bằng nước trà:

Uống trà hoa đậu biếc sau mỗi bữa ăn có thể gây đầy bụng, khó tiêu. Và ảnh hưởng đến các quá trình hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn vào cơ thể. Vì vậy, hãy uống trà hoa đậu biếc trước ăn hoặc sau ăn khoảng 30 – 60 phút.

• Trà đã hãm quá lâu không nên sử dụng:

Theo các chuyên gia, trà hoa đậu biếc nếu đã hãm trong thời gian lâu từ 2 ngày đều không nên sử dụng nữa. Bởi lẽ, trà để quá 2 ngày đã có mùi vị không còn đậm đà và ngon như ban đầu. Hơn hết, trà để lâu sẽ diễn ra quá trình oxy hóa. Vi khuẩn từ đó sẽ bắt đầu sinh sôi và gây ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể nếu bạn còn tiếp tục sử dụng.

• Không uống trà với thuốc:

Trong trà hoa đậu biếc có chứa một chất gọi là tanin. Hoạt chất này có thể khiến nhiều loại thuốc mất tác dụng, vì vậy không nên uống thuốc với nước trà nhé.

• Không uống trà lúc đói và uống quá nhiều trong ngày:

Trà hoa đậu biếc có khả năng kích thích dạ dày tiết ra các chất chua từ đó làm mất đi vị ngon của miệng đồng thời khiến cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng kém hơn. Vì thế uống trà hoa đậu biếc lúc đói có thể gây bụng cồn cào, nôn nao. Bác sĩ khuyến khích chỉ nên uống 1 – 2 cốc trà trong ngày. Nhiều hơn sẽ dẫn đến tình trạng mất ngủ, tiêu hóa kém hoặc tăng nhịp tim.

***

Ngày nay, thảo mộc đã trở nên quen thuộc trong sinh hoạt hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên việc chế biến và bảo quản thủ công sao cho giữ nguyên tinh chất của thảo mộc vẫn còn là bài toán khó. Do đó, nhiều người đã tìm đến các sản phẩm trà thảo mộc được chế biến sẵn. Mà vẫn giữ được giá trị của thảo mộc thiên nhiên và không mất công sức, thời gian chế biến tại nhà. Chẳng hạn như sử dụng trà thảo mộc Mộc An.

Trà đậu biếc: “Thần dược” tự nhiên cho ngày thư giãn

Trà Mộc An làm từ những nguyên liệu thiên nhiên chứa các thành phần có lợi cho người tiêu dùng. Đặc biệt không chứa caffeine tự nhiên, phù hợp cho cả những người nhạy cảm với chất này.

Để mua hàng, lựa chọn loại trà thảo mộc yêu thích và đặt mua TẠI ĐÂY. Hoặc lựa chọn qua :
Trà Mộc An

Địa chỉ: 129/70 Phan Văn Hớn, Tân Thới Nhất, Quận 12 Thành phố Hồ Chí Minh.

SĐT: 082 404 1494

Mail: cskh@tramocan.com

Shopee:  https://shopee.vn/tramocan

Website: https://tramocan.com/